| Who? | Bettina (Isa) (Uni Boon) |
| Category | Spaß/Kultur/Soziales |
| Types | KIF AK - offen (auch) für Kiffel KoMa AK - offen (auch) für KoMatiker*innen |
| Track | Sport&Musik |
| Present this AK | |
| Reso intention? | |
| Requirements | Kein Hörsaal , Teppich |
| Conflicting AKs | Kopfdinge , Chaoskiffel |
| Notes | Kann bei gutem Wetter draußen stattfinden, bitte trotzdem Raum oder überdachten Bereich als Fallback schedulen. Gerne akustisch ruhigerer Raum, ist aber nicht zwingend. Bitte einen Raum, wo man die Tische und Stühle zur Seite schieben kann, keine fest verschraubten Hörsaal-Reihen. |
Donnerstag: Yoga draußen (nicht geschedult, dürft euch aber gerne privat mit mir am Nachmittag gegen 1630/1700) auf der Wiese bei der roten Skulptur treffen)
Freitag: Aktivierendes Früh-Yoga (stretchy, für guten Rücken)
Samstag: Plenums-Pausen-Yoga-Meditations-Dings (entspannend, viel im liegen und sitzen, Plenumsstress wegatmen)
cancelled aus Zeitgründen: Meditation (Gedankenreise, Atemübungen, diesmal vrsl. ohne progressive Muskelentspannung)
Einschlafen im AK an allen drei Tagen erlaubt.
Bitte versucht wenn möglich, eigene Matten oder wenigstens Decken mitzubringen, z.B. aus der Schlafhalle. Die AK-Leitung hat 2 zum verleihen dabei.
Bei gutem Wetter draußen.
| When? | Duration | Room | |
|---|---|---|---|
| Thu 19:30 - 20:00 | 0:30 | ITZ SR 001 | |
| Fri 08:00 - 08:45 | 0:45 | IM Wiese | |
| Fri 08:00 - 08:42 | 0:42 | ITZ SR 002 | |
| Sat 22:00 - 22:21 | 0:21 | AM SR 101 |
| Start | End |
|---|---|
| Thursday 08:00 | Thursday 23:00 |
| Friday 08:00 | Friday 23:00 |
| Saturday 11:00 | Saturday 22:59 |
| Sunday 08:00 | Sunday 23:00 |