| Who? | susaji (Hochschule RheinMain) |
| Category | Spaß |
| Track | Spaß |
| Present this AK | |
| Reso intention? | |
| Requirements | BigBlueButton (Video) |
| Conflicting AKs | Frühschwimmen |
| Notes | Zeit ist eigentlich offen, gut wäre Morgens oder Abends nach den Produktivsachen und ich würd den auch wiederholt an jedem Tag um die selbe Zeit machen wollen. Video ist zwingend erforderlich! |
Brief Description:
Hast du Lust auf Entspannung?
Mehr Energie und mal testen was dieses "Yoga" so bringt.
Ich würd ein bisschen was für die Gelenkigkeit und Kraftbildung tun - gern auch mit Musik en paar Sonnengrüße ;D -, bei Entspannungs- und Meditationstechniken So den Geist nochmal mehr ansrechen.
Ich habe die Yoga-Lehrerausbildung bei Yoga Vidya gemacht, habe schon folgende Kurse gegen:
Acro-Yoga, Meditation, Rücken-Yoga, Hatha-Yoga (nach Yoga Vidya), Flow-Yoga
Ich würd das dann Streamen und wer Lust hat kann joinen. :)
Design/Goal:
-
| When? | Duration | Room | |
|---|---|---|---|
| Thu 10:00 - 11:30 | 1:30 | BBB Ada Lovelace | Go to virtual room |
| Fri 08:30 - 10:00 | 1:30 | BBB Ada Lovelace | Go to virtual room |
| Sat 08:30 - 10:00 | 1:30 | BBB Ada Lovelace | Go to virtual room |
| Sun 11:30 - 12:00 | 0:30 | BBB Ada Lovelace | Go to virtual room |
| Start | End |
|---|---|
| Thursday 10:00 | Thursday 08:30 |
| Friday 07:00 | Friday 08:30 |
| Saturday 07:00 | Saturday 08:30 |