AK Entspannung
| Who? |
Isa (Uni Boon)
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| Category |
Spaß/Kultur
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| Track |
Spaß |
| Present this AK |
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| Reso intention? |
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| Conflicting AKs |
AK Chaoskiffel
,
Yoga ohne Matte
,
Kopfdinge
,
Massage
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| Notes |
Bitte nicht wieder eins zu eins in die Essenszeit legen wie in Bremen
Ansonsten aber gerne am frühen Nachmittag o.ä.
Oder vielleicht einen in der Plenumspause? |
Wie schon in Berlin und Bremen gibt es wieder den AK Entspannung von Isa (fka. Bettina)
Die KIF ist sehr aufregend und voller toller Menschis - das ist super, aber braucht auch viel Energie. Grade neurospicy Menschen (aber auch allen anderen) kann da ein Mental Reset zwischendurch helfen.
Bei diesem AK führen wir unter Anleitungen Atemübungen, Meditationen und Techniken zur progressiven Muskelentspannung durch. Ein paar Kiffel schlafen dabei auch einfach ein, auch das ist voll ok und hat Tradition ;)
| When? |
Duration |
Room |
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| Thu 15:00 - 15:45 |
0:45 |
K 269D
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| Fri 15:00 - 15:45 |
0:45 |
K 224B
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| Sat 15:00 - 15:45 |
0:45 |
K 269D
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Possible Times
| Start |
End |
| Thursday 11:00 |
Thursday 23:00 |
| Friday 11:00 |
Friday 23:00 |
| Saturday 11:00 |
Saturday 23:00 |