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Entspannung
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Spaß/Kultur
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Spaß |
2022-08-18 01:00:39 |
| Der AK besteht aus zwei Teilen, erst machen wir progressive Muskelentspannung, dann autogenes Training.
Es geht darum, zwischendurch mal den Kopf frei zu kriegen und Körper und Geist zu entspannen.
Das ganze wird von mir angeleitet / begleitet. Disclaimer: Ich bin keine ausgebildete Therapeutin und habe es selbst nur von meiner Psychotherapeutin gelernt.
Beide sind optional, man kann sich aussuchen ob man beides oder nur eins mitmacht und kann jederzeit (leise) aussteigen.
Besonders für Chaoskiffel & Co geeignet.
Optional mitbringen: Decke oder Isomatte zum liegen.
Während des AKs herrscht Handyverbot. |
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Entspannung
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Spaß/Kultur
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Spaß |
2022-08-18 00:46:10 |
| Der AK besteht aus zwei Teilen, erst machen wir progressive Muskelentspannung, dann autogenes Training.
Es geht darum, zwischendurch mal den Kopf frei zu kriegen und Körper und Geist zu entspannen.
Das ganze wird von mir angeleitet / begleitet. Disclaimer: Ich bin keine ausgebildete Therapeutin und habe es selbst nur von meiner Psychotherapeutin gelernt.
Beide sind optional, man kann sich aussuchen ob man beides oder nur eins mitmacht und kann jederzeit (leise) aussteigen.
Besonders für Chaoskiffel & Co geeignet.
Optional mitbringen: Decke oder Isomatte zum liegen.
Während des AKs herrscht Handyverbot. |
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Entspannung
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Spaß/Kultur
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Spaß |
2022-08-17 23:33:22 |
| Der AK besteht aus zwei Teilen, erst machen wir progressive Muskelentspannung, dann autogenes Training.
Es geht darum, zwischendurch mal den Kopf frei zu kriegen und Körper und Geist zu entspannen.
Das ganze wird von mir angeleitet / begleitet. Disclaimer: Ich bin keine ausgebildete Therapeutin und habe es selbst nur von meiner Psychotherapeutin gelernt.
Beide sind optional, man kann sich aussuchen ob man beides oder nur eins mitmacht und kann jederzeit (leise) aussteigen.
Besonders für Chaoskiffel & Co geeignet.
Optional mitbringen: Decke oder Isomatte zum liegen.
Während des AKs herrscht Handyverbot. |
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Entspannung
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Spaß/Kultur
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None |
2022-08-17 22:59:12 |
| Der AK besteht aus zwei Teilen, erst machen wir progressive Muskelentspannung, dann autogenes Training.
Es geht darum, zwischendurch mal den Kopf frei zu kriegen und Körper und Geist zu entspannen.
Das ganze wird von mir angeleitet / begleitet. Disclaimer: Ich bin keine ausgebildete Therapeutin und habe es selbst nur von meiner Psychotherapeutin gelernt.
Beide sind optional, man kann sich aussuchen ob man beides oder nur eins mitmacht und kann jederzeit (leise) aussteigen.
Besonders für Chaoskiffel & Co geeignet.
Optional mitbringen: Decke oder Isomatte zum liegen.
Während des AKs herrscht Handyverbot. |
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Entspannung
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Spaß/Kultur
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None |
2022-08-17 22:48:30 |
| Der AK besteht aus zwei Teilen, erst machen wir progressive Muskelentspannung, dann autogenes Training.
Es geht darum, zwischendurch mal den Kopf frei zu kriegen und Körper und Geist zu entspannen.
Das ganze wird von mir angeleitet / begleitet. Disclaimer: Ich bin keine ausgebildete Therapeutin und habe es selbst nur von meiner Psychotherapeutin gelernt.
Beide sind optional, man kann sich aussuchen ob man beides oder nur eins mitmacht und kann jederzeit (leise) aussteigen.
Besonders für Chaoskiffel & Co geeignet.
Optional mitbringen: Decke oder Isomatte zum liegen.
Während des AKs herrscht Handyverbot. |
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Entspannung
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Spaß/Kultur
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None |
2022-08-17 19:40:07 |
| Der AK besteht aus zwei Teilen, erst machen wir progressive Muskelentspannung, dann autogenes Training.
Es geht darum, zwischendurch mal den Kopf frei zu kriegen und Körper und Geist zu entspannen.
Das ganze wird von mir angeleitet / begleitet. Disclaimer: Ich bin keine ausgebildete Therapeutin und habe es selbst nur von meiner Psychotherapeutin gelernt.
Beide sind optional, man kann sich aussuchen ob man beides oder nur eins mitmacht und kann jederzeit (leise) aussteigen.
Besonders für Chaoskiffel & Co geeignet.
Optional mitbringen: Decke oder Isomatte zum liegen.
Während des AKs herrscht Handyverbot. |
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Spaß/Kultur
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None |
2022-08-17 15:29:51 |
| Der AK besteht aus zwei Teilen, erst machen wir progressive Muskelentspannung, dann autogenes Training.
Es geht darum, zwischendurch mal den Kopf frei zu kriegen und Körper und Geist zu entspannen.
Das ganze wird von mir angeleitet / begleitet. Disclaimer: Ich bin keine ausgebildete Therapeutin und habe es selbst nur von meiner Psychotherapeutin gelernt.
Beide sind optional, man kann sich aussuchen ob man beides oder nur eins mitmacht und kann jederzeit (leise) aussteigen.
Besonders für Chaoskiffel & Co geeignet.
Optional mitbringen: Decke oder Isomatte zum liegen.
Während des AKs herrscht Handyverbot. |
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AK Entspannung
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None |
2022-08-17 15:29:36 |
| Der AK besteht aus zwei Teilen, erst machen wir progressive Muskelentspannung, dann autogenes Training.
Es geht darum, zwischendurch mal den Kopf frei zu kriegen und Körper und Geist zu entspannen.
Das ganze wird von mir angeleitet / begleitet. Disclaimer: Ich bin keine ausgebildete Therapeutin und habe es selbst nur von meiner Psychotherapeutin gelernt.
Beide sind optional, man kann sich aussuchen ob man beides oder nur eins mitmacht und kann jederzeit (leise) aussteigen.
Besonders für Chaoskiffel & Co geeignet.
Optional mitbringen: Decke oder Isomatte zum liegen.
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AK Entspannung
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None |
2022-08-15 16:28:09 |
| Der AK besteht aus zwei Teilen, erst machen wir progressive Muskelentspannung, dann autogenes Training.
Es geht darum, zwischendurch mal den Kopf frei zu kriegen und Körper und Geist zu entspannen.
Das ganze wird von mir angeleitet / begleitet. Disclaimer: Ich bin keine ausgebildete Therapeutin und habe es selbst nur von meiner Psychotherapeutin gelernt.
Beide sind optional, man kann sich aussuchen ob man beides oder nur eins mitmacht und kann jederzeit (leise) aussteigen.
Besonders für Chaoskiffel & Co geeignet.
Optional mitbringen: Decke oder Isomatte zum liegen.
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AK Entspannung
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2022-08-15 16:26:56 |
| Der AK besteht aus zwei Teilen, erst machen wir progressive Muskelentspannung, dann autogenes Training.
Es geht darum, zwischendurch mal den Kopf frei zu kriegen und Körper und Geist zu entspannen.
Das ganze wird von mir angeleitet / begleitet. Disclaimer: Ich bin keine ausgebildete Therapeutin und habe es selbst nur von meiner Psychotherapeutin gelernt.
Beide sind optional, man kann sich aussuchen ob man beides oder nur eins mitmacht und kann jederzeit (leise) aussteigen.
Besonders für Chaoskiffel & Co geeignet.
Optional mitbringen: Decke oder Isomatte zum liegen.
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